Quelque chose vous pèse et vous sentez qu’il est temps d’y regarder de plus près ?
Je suis Gilles Le Griffon, psychopraticien, gestalt-thérapeute à La Flèche (Sarthe)
Situations où la Gestalt-thérapie peut vous aider
Épuisement professionnel
Schémas répétitifs
Transitions de vie
Image de soi
Relations difficiles
Envie de mieux se connaître
Gestion du stress
Confiance en soi
Émotions intenses
Perte de repères
Problèmes de communication
Équilibre vie personnelle et professionnelle
Anxiété sociale
Changements familiaux
Développement personnel
Adaptation au changement
Résilience émotionnelle
Épanouissement personnel
Comprendre la Gestalt-thérapie
La Gestalt-thérapie est une approche thérapeutique qui se concentre sur l’ici et maintenant, aidant les individus à prendre conscience de leurs émotions et comportements. Elle favorise une meilleure compréhension de soi et des relations avec les autres, permettant ainsi de vivre de manière plus authentique et épanouissante.
Les bénéfices de la Gestalt-thérapie
Grâce à la Gestalt-thérapie, vous pouvez apprendre à gérer vos émotions, améliorer votre communication et renforcer votre résilience face aux défis de la vie. Cette approche vous aide à être dans votre corps vos ressentis, vos pensées, vos relations et votre façon d’être au monde, et à faire vos choix en conscience,
Pourquoi choisir la Gestalt-thérapie ?
Choisir la Gestalt-thérapie, c’est opter pour une méthode qui valorise l’expérience personnelle et l’interaction avec l’environnement. Elle offre un espace sûr pour explorer vos sentiments et découvrir de nouvelles façons de vivre les situations difficiles avec confiance et clarté.
Gilles Le Griffon
Gilles Le Griffon est un psychopraticien passionné par l’accompagnement des individus dans leur cheminement personnel. Formé en gestalt-thérapie, en systémique et à la prise en charge des personnes en situations de burn-out, il s’engage à offrir un espace sûr et accueillant pour explorer les défis de la vie. Son approche est centrée sur la compréhension des schémas répétitifs et la promotion d’un changement positif.
La forme, c’est le fond qui remonte à la surface - Victor Hugo
Prenez le contrôle de votre bien-être dès aujourd'hui
Téléphone : 06 45 59 19 33
Mail : gilleslegriffon@gestalttherapeute.fr
Addresse
1855 route de Bazouges, 72200 La Flèche, Sarthe