06 45 59 19 33

Covid 19

Le cabinet ré-ouvre ses portes le 20 mai. Les rdv sont espacés, pour limiter les risques de propagation du virus. Gel et visières à votre disposition.

Gilles Le Griffon

  Psychopraticien – Gestalt thérapeute

 Cabinet de psychothérapie

 12 Bd Latouche 72200 La Flèche Sarthe 

Tel : 06 45 59 19 33

 

 

Vous accompagne dans votre recherche de la vie qui vous va

Une psychothérapie dans quelles circonstances ?

Image de soi dégradée

Nouvelle difficulté à vivre ou qui  persiste. 

Nécessité de faire avec un changement imposé : décès, naissance, séparation …

Envie de changer …

Psychothérapie pour quoi ?

Retrouver ou donner du sens à sa vie

Inventer une façon moins douloureuse de vivre ce qui est difficile.

Mieux se connaitre et développer sa capacité à s’ajuster aux aléas de la vie.

Gestalt-thérapie, comment c’est ?

S’attacher à ce qui est présent

A partir de ce qui est là pour vous dans l’échange, à partir d’une relation au thérapeute, qui parle de votre relation au monde. En se donnant l’autorisation d’expérimenter la confrontation aux obstacles dans un cadre de sécurité .

Dans un cadre de confidentialité et de sécurité

Dans l'échange avec le psychopraticien qui est là pour accompagner, soutenir plutôt que diagnostiquer, juger ou conseiller

Des séances de 50 minutes en moyenne

Pour une durée non déterminée à l'avance, en pratique entre 4 mois et plusieurs années

Avec un rythme ajusté à la situation, une fois par semaine au démarrage

Crise existentielle

Dans le deuil, face à un changement brutal ou à une prise de conscience douloureuse, … Recouvrer le gout, l’appétit, l’envie, le désir de vivre.

Image de soi

La bienveillance vis-à -vis des autres commence par le regard qu’on porte sur soi.

Relations

Amicales, amoureuses, professionnelles, spirituelles … Commencer, s’engager, être pleinement disponible, se désengager, intégrer l’histoire d’une relation dans sa propre histoire.

Burnout

Quand le corps donne des signes ou stoppe brutalement, ce que la raison s’efforce d’ignorer ou de minimiser.

A propos de moi

Initialement professionnel du développement économique, j’ai orienté mon travail vers le développemen des ressources humaines à la fin des années 90.
En 2007, je suis devenu Gestalt-praticien. Je me suis formé à l’Ecole Parisienne de Gestalt. J’exerce la psychothérapie à la Flèche dans la Sarthe depuis.
Je suis aujourd’hui gestalt-thérapeute, membre titulaire de la Société Française de Gestalt (SFG) et adhérent à la Fédération Française de Psychanalyse et Psychothérapie (FF2P), dont j’ai signé les codes de déontologie. Je suis régulièrement supervisé et me forme continuellement.
La psychothérapie est une activité que j’exerce en parallèle d’interventions en entreprises. Ceci me permet d’avoir une vision concrète et renouvellée des environnements professionnels. Je suis spécifiquement formé à la prise en charge du Burn-out.
Je travaille volontiers avec la photographie en thérapie, c’est une façon pour moi de travailler sur le regard qu’on porte sur soi et comment on perçoit le regard de l’autre.

Qu’est-ce que la
Gestalt-thérapie ?

La Gestalt-thérapie est née dans les années 50 aux Etats -Unis. Elle fait partie des approches dites « humanistes », au sens où la personne accompagnée est pleinement responsable de son travail. La Gestalt-thérapie ne propose pas de solutions pré-construites, elle consiste plutôt à regarder de différents points de vue, ce qui se passe là et comment cela se passe. Elle s’appuie en cela sur les apports philosophiques de la phénoménologie (Usserl, Sartre, Merleau-Ponty). C’est aussi une thérapie qui s’inscrit dans le courant existentiel qui considère que chaque être humaine fait avec :  la finitude (la mort), la solitude, la responsabilité, l’imperfection et le besoin de trouver du sens. Le point d’attention du Gestalt-thérapeute se porte sur l’ingéniosité des personnes qu’il  accompagne, à trouver des façons de répondre aux données existentielles. La Gestalt-thérapie  consiste donc à favoriser une prise de conscience, avec un regard bienveillant sur la façon dont la personne accompagnée donne une forme à sa relation à soi aux autres et au monde. Le mot « Gestalt » vient de « Gestalten » qui en allemand signifie mise en forme.

Vous souhaitez davantage de renseignements ou prendre contact pour un premier rendez-vous ?
Vous pouvez me laisser vos coordonnées.
Je reviendrai vers vous dès que possible.